Leírás
Önmagamtól Önvalómig tanfolyam
Béla a 10 alkalmas tanfolyamon az önismeret témakörét elmélettel és több, mint negyvenéves pszichoterápiás gyakorlati tapasztalatával kibővítve mutatja be. Ez a tanfolyam kitér a keleti és a nyugati személyiségmodellek összevetésére is. Béla az alkalmakon mindig tart csoportos gyakorlatot, amelynek hangfelvételét az otthoni gyakorlásodhoz a modulból letöltheted.
- rész: Fejlődéspszichológia (1:45:40)
Kognitív terápia alapok - rész: Fejlődéspszichológia (1:46:13)
A kognitív séma
Disszfunkcionális attitűd skála
Beck skála





