Önismeret lépésről-lépésre – „A” és „B” csoport 4. alkalom

Önismeret lépésről-lépésre tanfolyam

Béla a tanfolyam foglalkozásait 10 hónapon keresztül, havi két csoportnak tartja. A tanfolyamban a fókuszban az önismeret és az ahhoz vezető út elmélete és gyakorlata szerepel.  Egy alkalommal  általában két elméleti és egy gyakorlati rész van, a modul megvásárlásával mindkét alkalom elméleteihez és gyakorlataihoz hozzáférsz. A gyakorlat hangfelvételét az otthoni gyakorlásodhoz letöltheted.

1. rész:  Test – psziché – Önvaló (2:04:42)
   Csong An Szunim előadásának közös megbeszélése
2.  rész:  Test – psziché – Önvaló (1:34:39)
   Gyakorlás – kérdések/válaszok

1. rész:  A megküzdési mechanizmusaink (1:46:42)
   Szokások – a hiedelmek megvalósulásai
2.  rész:  (1:54:57)
   Az „elhagyatottság/instabilitás” séma”
   imaginációs gyakorlat
   Csong An Sunim: Test-Psziché-Önvaló előadása